Cara Menghilangkan Lemak Pada Wajah Wanita

Wajah merupakan bagian tubuh manusia khususnya wanita yang akan menjadi sorotan pertama bila bertemu dengan manusia lain, karena seorang wanita akan menampilkan hal yang terbaik dari wajah mereka untuk dapat tampil cantik dan menawan. Hal ini sangat mengganggu, bila seorang wanita memiliki banyak lemak di wajahnya atau didaerah pipi sehingga ia terlihat tembem. Bagi beberapa wanita yang sudah kurus tapi masih terlihat tembem, ada cara menghilangkan lemak pada wajah wanita tersebut, diantaranya:

  • Menggunakan Make up
    Sebenarnya menggunakan make up, tidak menghilangkan lemak hanya saja mampu menyamarkan lemak agar tidak terlalu begitu temben. Hal ini sangat membantu wanita khususnya pada saat cuaca/kondisi tidak terlalu terang.
  • Melakukan totok wajah
    Totok wajah bisa anda lakukan dengan cara memberi pijatan-pijatan pada wajah untuk memperlancar peredaran darah yang harus dilakukan secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.
  • Berolahraga
    Berolahraga pada umumnya bertujuan untuk menjaga proposional tubuh, sehingga dengan berolah raga akan menghindarkan wanita dari kegemukan yang membuat pipi temben.
    Adapun olahraga khusus untuk wajah yang temben adalah dengan melakukan yoga agar pipi yang temben terlihat lebih baik. Adapun olahraga atau senam yoga ini dimaksudkan untuk memberi rangsangan otot-otot pipi agar lebih mengecil sebaiknya dilakukan secara rutin dan teratur agar memberi hasil yang maksimal.
  • Dengan pengobatan modern baik itu meminum obat herbal untuk melangsingkan pipi atau melakukan operasi pelastik tentu saja dengan rekomendasi dari dokter yang kompeten di bidangnya.
Cara Menghilangkan Lemak Pada Wajah Wanita

Cara Menghilangkan Lemak Pada Wajah Wanita

Selain melakukan hal-hal yang tersebut di atas, sebaiknya didukung dengan pola makan yang baik untuk menghilangkan lemak di wajah wanita. Sebagai penunjang agar memperoleh hasil yang maksimal. Cara itu antara lain :

  1. Kurangi asupan garam
    Makan terlalu banyak garam dapat menyebabkan pembengkakan, sehingga perlu membatasi untuk mengkonsumsi natrium tinggi, antara lain keripik dan sup kalengan.
  2. Hindari makanan yang brkarbohidrat olahan dan gula
    Makanlah kacang-kacangan dan buah sebagai cemilan. Karena makanan yang mengandung karbohidrat olahan dan gula dapat menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada pembuluh darah.
  3. Minum banyak air
    Maksud dari minum banyak air yaitu pada batas wajar, misalnya meminum air putih sebanyak 8 gelas setiap hari untuk mengatasi retensi air dalam tubuh atau pada wajah anda. juga membantu proses hidrasi pada tubuh anda. Mengkonsumsi buah-buahan ang banyak mengandung air juga baik bagi wajah anda.
  4. Lengkapi asupan kalsium
    Asupan kalsium yang cukup juga dapat mengurangi retensi air pada wajah wanita. Sumber makanan seperti susu dan keju atau meminum suplemen harian sehingga wajah anda mendapatkan jumlah kalsium yang diperlukan.

Itulah beberapa cara untuk menghilangkan lemak pada wajah wanita, sekaligus hal-hal yang sebaiknya dilakukan untuk menunjang cara tersebut agar lebih efektif.