Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan Dan Kesehatan – Jangan heran kenapa orang Cina, Jepang dan Korea sangat mencintai minuman yang satu ini. Dan jangan heran pula jika masyarakat di sana lebih sehat dan panjang umur ketimbang negara lainnya. Faktanya teh memiliki banyak manfaat yang tak hanya untuk kesehatan saja namun juga untuk kecantikan. Minuman yang terkenal memiliki kandungan antioksidan untuk menangkal radikal bebas ini nyatanya juga memiliki kemampuan untuk menenangkan syaraf, menurunkan kadar kolestrol dalam darah hingga meurunkan berat badan.

Manfaat Teh Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Manfaat Teh Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Berikut beberapa manfaat teh untuk kecantikan dan kesehatan.

  1. Mencegah kanker

Berdasarkan hasil penelitian di Cancer Prevention Center yang bermarkas di New York City, teh hijau dan teh hitam merupakan jenis teh terbaik untuk membasmi kanker. Hal ini dikarenakan kandungan polyphenol yang ada dalam teh merupakan antioksidan yang mampu menetralkan racun penyebab kanker. Meminum 2 cangkir teh hijau maupun teh hitam per hari efektif mampu menyelamatkan hidup dari serangan kanker.

  1. Menurunkan berat badan

Kesulitan menurunkan berat badan? Tenang, ladies. Kamu tidak perlu mati-matian menahan lapar hanya untuk diet. Berdasarkan hasil sebuah riset kesehatan dikatakan bahwa orang yang menjalani diet dengan meminum teh 30 menit sebelum makan mampu menurunkan berat badan hingga 2 kali lebih banyak dibandingkan dengan yang tidak meminum teh.

  1. Menyehatkan jantung serta menurunkan kadar kolestrol

Teh memang terbukti ampuh dalam mengendalikan kadar kolestrol. Dengan meminum 5 cangkir teh dalam sehari selama 3 minggu dapat menurunkan hingga 11 % kadar kolestrol LDL yang menyumbat arteri. Kandungan phenol dalam teh mampu menjaga saluran arteri tetap sehat dan mencegah terjadinya gumpalan darah yang dapat membahayakan kesehatan tubuh.

  1. Mampu menghilangkan kantung mata

Kantung mata tak kunjung hilang? Jangan panic, ladies. Kamu bisa mengikuti tips sederhana ini. Ambil kantung teh celup yang sudah tidak terpakai di rumahmu. Sambil berbaring, tutuplah mata kamu dengan menggunakan kantung teh bekas tadi. Simple kan?

  1. Menghentikan diare

Teh juga dapat menghentikan diare loh ladies. Caranya, minumlah teh pekat (tidak diberi gula) selagi hangat.

  1. Menghilangkan jerawat

Selain dapat menghilangkan kantung mata, teh bekas yang sudah tidak digunakan lagi ternyata dapat menghilangkan jerawat juga ladies. Caranya, cukup gunakan the tersebut untuk mencuci muka. Hal ini dipercaya dapat menghilangkan jerawat dan membuat wajah menjadi lebih cerah.