Tips Cara Mencegah dan Merawat Wajah Kusam

Tips Cara Mencegah dan Merawat Wajah Kusam .Tampil dengan wajah cerah sangat berpengaruh untuk mood kita seharian. Percaya atau tidak wajah kusam sangat mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri. Jadinya akan mengganggu aktifitas Anda.   Apa saja yang menyebabkan kulit  wajah mudah kusam ?

Ada beberapa faktor penyebab kulit wajah mudah kusam. Yang umum terjadi disebabkan karena pola hidup yang kurang sehat seperti tidur tidak teratur, kurang berolahraga, merokok, kurang minum air putih dan jarang membersihkan wajah. Disamping itu ada juga beberapa faktor lainnya yang sangat berpengaruh yaitu lingkungan dimana Anda sering terkena debu dan kotoran dan juga salah dalam memilih kosmetik.

Tips Cara Mencegah dan Merawat Wajah Kusam
Tips Cara Mencegah dan Merawat Wajah Kusam

Jika Anda sudah tahu penyebabnya, saatnya untuk tahu bagaimana cara  perawatan wajah kusam.

Tidak sulit merawat wajah kusam, yang jelas Anda telaten melakukan perawatan, wajah Anda akan terbebas dari kusam dan selalu tampil cerah. Perawatan wajah dapat Anda lakukan di salon ataupun merawat sendiri di rumah. Mudah dan juga hemat biaya. Berikut ini langkah yang perlu Anda lakukan untuk mencegah dan mengatasi wajah kusam :

Perbanyak minum air putih

Banyak minum air putih akan membantu tubuh terhindar dari dehidrasi yang bisa menyebabkan kulit kering dan kusam. Selain itu banyak minum air putih juga membantu menyehatkan organ tubuh kita.

Jangan Sering Begadang

Begadang jangan begadang kalau tidak ada perlunya, demikian bait dari lagu Bang Rhoma. Benar kata bang Rhoma sebab jika sering begadang kondisi fisik akan menurun, muka terlihat pucat dan kemampuan sel sel kulit untuk regenerasi turut berkurang. Nah kalau sudah tahu begitu, hindari sering begadang ya.

Sering Refreshing Jauhkan Stress

Stress juga bisa mengganggu penampilan dan menyebabkan wajah cepat kusam. Stress bisa dihindari dengan melakukan aktifitas yang menyenangkan seperti refreshing dan menjalankan hobi Anda. Meskipun jadwal kerja, kuliah atau sepadat apapun kegiatan Anda, sempatkanlah untuk refreshing sebab tubuh Anda juga butuh istirahat.

Perawatan wajah dengan Es Batu

Mungkin Anda jarang mendengar perawatan wajah menggunakan es batu. Namun tidak ada salahnya Anda mencoba menyegarkan wajah dengan es batu. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu menggosok gosokkan es batu pada wajah. Cara ini cukup bermanfaat untuk menyegarkan wajah seketika dan membantu menghaluskan kulit.

Luangkan waktu berolahraga

Jangan terpaku dengan istilah olahraga harus menyediakan banyak waktu dan harus ke gym. Olahraga bisa Anda lakukan dengan mudah dimana saja dan cukup meluangkan waktu 15 menit sehari. Banyak contoh bagaimana gerakan gerakan olahraga yang bisa Anda lakukan di rumah atau di tempat kerja selama 15 menit. Silahkan buka youtube, disana banyak tersedia videonya. Kalau bisa luangkan waktu minimal 1 kali dalam seminggu untuk jogging di pagi hari.

Gunakan Sabun Pembersih Wajah

Saat ini telah banyak tersedia sabun pembersih wajah yang mengandung bahan-bahan alami yang sangat cocok untuk perawatan wajah kusam. Mencuci wajah dengan sabun pembersih wajah di pagi, malam dan setelah aktifitas luar sangat membantu mengatasi kulit kusam Anda.

Baca: Cara Mencerahkan Kulit Wajah Secara Alami dan Tepat

Jalani pola makan dan pola hidup sehat

Pernah dengar ungkapan ” kita adalah apa yang kita makan”. Nah supaya Anda selalu tampil segar, jalanilah pola hidup sehat dengan menghindari rokok, jauhi narkoba, hindari makan makanan junk food dan makanlah makanan yang bergizi dan bervitamin. Makanan sehat membantu meregenerasi sel sel tubuh Anda sehingga Anda selalu tampil bugar.

Lakukanlah tips tips perawatan wajah di atas dengan teratur dan rasakan manfaatnya. Wajah cerah awali hari dengan ceria jalani aktifitas Anda dengan sempurna. Demikian 7 Cara Mudah Merawat Wajah Kusam