Tips Menghilangkan Jerawat dan Bekas Jerawat Secara Alami

Tips menghilangkan jerawat dan bekas jerawat secara alami.Tahukah anda bahwasanya kulit kita sangat mudah terkena iritasi terutama pada kulit wajah yang merupakan bagian yag sering kita sentuh.ini disebabkan karena pada kulit wajah sering mengeluarkan kelenjar minyak berlebih  pada pori-porinya, membuat debu dan kotoran-kotoran mudah melekat dan berakibat pada tersumbatnya saluran follicle rambut yang nantinya akan menutupi pori-pori kulit sehingga kulit mengalami peradangan dan akhirnya menimbulkan flek hitam diwajah yang biasa kita sebut  Komedo.

Karena kurang perhatiannya  pada kebersihan wajah akhirnya komedo ini bisa berubah menjadi acne atau biasa kita sebut dengan jerawat. Secara pasti hingga saat ini jerawat menurut para dokter ahli kulit bisa disebabakan oleh banyak faktor.

Tips Menghilangkan Jerawat dan Bekas Jerawat Secara Alami
Tips Menghilangkan Jerawat dan Bekas Jerawat Secara Alami

Tetapi secara  umum penyebab utama timbulnya jerawat yaitu  adanya aktifitas hormon secara berlebih, faktor keturunan atau genetik, , hiperaktif pada kelenjar minyak dikulit, hingga faktor eksternal berupa depresi dan stres berat.

Banyak cara  menghilangkan jerawat, olehnya itu banyak metode dan perawatan yang penting pada kulit wajah yang merupakan anugerah Tuhan yang harus kita jaga.

Usahakan tidak menempuh jalan pintas dan terburu-buru untuk mengatasi jerawat Anda yang membandel.

Cara untuk menghilangkan jerawat ada baiknya kita terlebih dahulu mengambil tindakan  preventif untuk menghilangkan jerawat  diantaranya biasakankanlah  menjaga kebersihan diri dan makanan anda.

Untuk mengetahui apakah jenis kulit kita termasuk jenis yang mudah terinfeksi jerawat maka terlebih dahulu perlu kita ketahui jenis-jenis kulit kita.

Baca: Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami dan Cepat Dalam 1 Hari

Ada 3 jenis kulit yang perlu kita ketahui yaitu kulit normal,kulit kering dan kulit berminyak. Pada kulit normal mempunyai ciri-ciri lebih lembut, pori-porinya tampak besar dan  nampak terlihat alami, serta lembab.

Sedangkan pada tipe kulit yang  kering, kulit bisa terlihat agak kasar, bersisik, produksi lemak kurang banyak, serta kulit terlihat kendur dan tidak lentur.

Pada kulit berminyak, potensi timbulnya jerawat lebih mudah karena pada kulit ini seringkali mengeluarkan kelenjar minyak secara berlebihan akibat dari meningkatnya produksi lemak dibawah kulit, memicu pengeluaran minyak secara aktif, kulit jadi mengkilap dan pori-porinya jadi membesar dan terlihat seperti kulit jeruk.

Salah satu cara menghilangkan jerawat adalah dengan memperbanyak makan sayuran dan mengurangi makanan-makanan yang berlemak. memperbanyak makan sayuran adalah salah satu cara diet yang bagus dan mudah guna mengurangi dan mencegah timbulnya jerawat. Dan juga selain manfaatnya banyak, sayuran juga dapat mengurangi penumpukan lemak berlebih dibawah kulit karena dapat menunjang dan menjadi penyeimbang serta  menstabilkan produksi kolestrol yang bisa berdampak jahat pada kesehatan tubuh.

Berikut ini cara menghilangkan jerawat dengan mudah dan  ringan yang bisa anda lakukan sendiri di rumah :

  1. Menjelang tidur, biasakanlah membilas dan mencuci muka  secara rutin sehabis beraktifitas diluar rumah atau ruangan.
  2. Untuk menghambat tumbuh dan berkembangnya jerawat biasakan pula mengkonsumsi sayuran hijau yang bermanfaat bagi kesehatan kulit terutama dua jenis sayuran yang berperan bagi kesehatan kulit yakni daun kemangi dan petercelli.
  3. Konsumsi pula sayuran yang dimasak dengan cara direbus selain dua sayuran tadi dan usahakan memeperbanyak makan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C dan E, semisal apel dan jeruk.

Demikianlah resep dancara menghilangkan jerawatdengan mudah dari kami, dan jagalah selalu kebersihan diri dan lingkungan anda semoga bermanfaat.