Tips Merawat Kuku untuk Memelihara Kesehatan Kuku

Tips merawat kuku untuk memelihara kesehatan kuku. Kuku adalah salah satu bagian tubuh yang memerlukan perawatan ekstra agar tetap sehat. Bagi sebagian besar wanita, kuku bukan lagi sekedar pelengkap anggota tubuh, tetapi sudah menjadi bagian penting dalam kecantikan tubuh. Untuk itu, banyak dari mereka yang rela merogoh kocek cukup dalam untuk melakukan perawatan kuku di salon, seperti manicure dan pedicure.

Tips Merawat Kuku untuk Memelihara Kesehatan Kuku

Tips Merawat Kuku untuk Memelihara Kesehatan Kuku

Karena menempel pada dua anggota tubuh manusia yang paling sering digunakan dalam beraktivitas: tangan dan kaki, secara otomatis kuku sangat rentan kotor dan dimasuki bakteri dari luar. Oleh karena itu, menjaga kebersihan kuku adalah hal pertama yang harus dilakukan untuk bisa menampilkan kuku yang tidak hanya indah, tetapi juga bersih. Kuku yang bersih akan menumbuhkan kepercayaan diri bagi pemiliknya.

Beberapa hal sederhana berikut ini dapat anda lakukan untuk menjaga kebersihan kuku anda:

  • Hindari penggunaan kuku untuk aktivitas kelas berat seperti mencungkil, menusuk, menggores ataupun menjepit untuk merawat kuku, karena bisa merusak kuku. Jika terpaksa harus melakukannya, gunakan sarung tangan agar kuku tetap terlindungi.
  • Jika anda gemar menggunakan kuteks, hindari menggunakannya dalam jangka waktu yang lama. Perhatikan juga cara anda mewarnai kuku. Untuk melindungi kuku anda, warnailah dari bagian bawah terlebih dahulu.

Baca juga Tips Merawat Kuku dan Tangan agar Cantik dan Menarik

  • Cukup potong kuku anda secara teratur tanpa memotong bagian kulit kuku. Hal ini dapat mencegah terjadinya infeksi pada area kuku anda.
  • Jangan tunggu kuku hingga terlalu panjang untuk memotongnya. Segera setelah terlihat agak panjang, potonglah kuku anda. Gunakan pemotong pemotong yang cukup tajam agar anda tidak perlu berkali-kali memotong pada bagian yang sama. Potonglah kuku sampai benar-benar terlepas. Hindari menarik kuku yang belum terpotong sempurna karena dapat melukai jari.
  • Mempercantik dan memelihara kesehatan kuku juga dapat dilakukan dari dalam. Caranya adalah dengan mengkonsumsi sayur dan buah yang memiliki kandungan vitamin B dan B5. Di samping itu, minum susu juga bisa memperkuat kuku karena kandungan kalsium yang ada di dalamnya. Selain susu, makanan dengan kandungan vitamin C, vitamin A, zinc, dan folic acid bisa membantu kuku tidak mudah patah.